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リサイクル再生資源活用で低価格を実現! コーヒー麻袋 10枚セット 【造園資材】

1909円

リサイクル再生資源活用で低価格を実現! コーヒー麻袋 10枚セット 【造園資材】






商品説明
サイズ 約 95cm×70cm
※多少の誤差がある場合がございます。 
材質ジュート麻
業務用途造園資材・根巻資材
剪定後の枝・ゴミ入れ
一般用途鉢カバー
ガーデニング資材
ガーデンインテリア
店舗インテリア
学校行事の障害物競争
手芸素材として
商品説明ブラジルでコーヒー豆を入れて
一度使用されたコーヒー麻袋です。
10枚まとめての販売でお安くなっております。
再利用品ですので、
多少のほつれ等ございます。
お客様の発送次第で様々な活用方法があります。
注意点業務用途以外のご使用の場合
再利用商品のため、多少のほつれ、
傷がございます。

気にされる方はご購入をお控えください。
また、最初は麻製品ですので、
麻のにおいがあり埃っぽいです。
よくある質問柄入りのものをいれてもらえますか?

柄入りを希望される場合お伝いただければ、
できるだけ対応させていただきます。
必ず入れられるお約束はできませんので、ご了承ください。

また、デザイン等は在庫状況により
変化いたしますので特定の柄の要望・多種類デザインの同梱要望につきましては対応いたしておりません。
出荷・配送
の目安
営業日の午前中の注文に関しましては当日、
遅くとも翌日に配送を心がけております


※ 再生資源を利用を利用してますので
  多少のほつれ、穴が開いてる場合があります。
  
申しわけございませんがご了承ください

リサイクル再生資源活用で低価格を実現! コーヒー麻袋 10枚セット 【造園資材】


「カニちゃんこ、レッドバロン吉田、ヌンク!」(さうして、このごろ2021年5月版)

「ショック!カニちゃんこ」という廻文を考案した。

「あきれるわ、アルキル基」という廻文を考案した。

「ありえない解決策を図る」というのを提案したい。つまり、豚が空を飛べばいい。最初から。ドクター、ドクター、プリーズ!

春と秋はいつも着てるL.L.Beanの赤いウィンブレ(というかヤッケ?)、新婚旅行の写真でも着てたので、たぶん25年くらい着てるんだけど、ついに腰のあたりの縫製がほつれてきた。長い間よく保ってくれた。

(2021年11月追記: けっきょく補修して、2021年の秋もこれで乗り切った。)

「レッド・バロン」という概念が好き。バイクには乗らないので店には興味ないのだけど。バロン吉元からの連想か、70年代感ある。紅い稲妻。「バロン」ってきょうび使わない単語だよね。なろう系異世界ものの舞台(ナーロッパ)で貴族や騎士がいる世界でも、バロン(男爵)って見たことない。なぜだろう?


“curfew”(門限 or 外出禁止令)という単語を知った。そういえば、なんかの歌詞にこの単語あったなと思ったが思い出せない。ビートルズ、S&G、と順番に検索していって、ボブ・ディランの“Gates of Eden”の出だしに出てくるのを見つけた。記憶にあったのは多分これだけど、まだしっくりこない。

自分は大学生の頃に翻訳に興味を持っていたのを思い出した。安西徹雄の「翻訳英文法」に賛同して、バベルプレスの「翻訳の世界」を購読して、巻末にある翻訳問題を解いて送ったりしてた。けっきょく翻訳業界はあまりに儲からないことを知ったので、進路としては選ばなかったけど、いまでも学術書の翻訳を読むとたいがい理解不可能な文章があるので、ブチ切れて原書にあたって、俺なら(翻訳英文法的に)こう訳すのに、とか思ったりする。

先日、北島三郎の「函館の女」が頭の中でぐるぐると鳴りつづけていた(イヤーワーム)んだけど、金管楽器の音がコンプがかかったみたいにバキバキに鳴っていたので、本物もこんな音だっけ?と確認してみたら、もっとおとなしい音だった。記憶を頼りにすると、コンプがかかるらしい。

CREAMの"Crossroads"ってジャック・ブルースが歌っているもんだとずっと勘違いしていた。いまはじめて気がついた。いかに自分がぜんぜん「聴いて」ないかということを気づかされた。

「アンドリュー各務原」という芸名を考案した。なんとなく語感がよい。


異世界転生したい。宮廷薬剤師として、有機化学の知識を駆使して、薬草からの抽出法とか試行錯誤しながらスローライフを送りたい。

生理研のラボの人の結婚披露パーティーで、豊田市のレストランを貸切にして、中庭のところでセレモニーをやって、私はなんだかんだで手持ち無沙汰になって、あちこちウロウロしながら、でもとてもいい季節で、あの光景を急に思い出した。(光景が先で、後で結婚披露パーティーだったことを思い出した)

左右の指をキツネのポーズにして「ヌンク!」って叫ぶ型を考案したのだけど、ところでヌンクってなんだったっけとググってみたらファッションブランドが出てきたので、いやそれではなくてと調べてみたら、細胞培養に使うディッシュだった。そうそう、これよこれ。ヌンク!(左右の指をキツネのポーズにして)

「卓球したくないですか?」(<-電車で急に話しかけてくる隣の席のおじさん)

(5/31) 今日も冷たい空気で、夕方になったらさらに冷たい雨までが降ってきた。いわゆる蝦夷梅雨というのは6月後半の話らしいので、それとはべつのようだけど。

今の気候はむしろ「リラ冷え」に該当するらしい。まだまだヤッケと長袖の生活が続く。


「ゴニオ先輩、フキノトウ、長久手-弁天島」(さうして、このごろ2021年4月版)

「ゴニオメーター」の「ゴニオ」部分、いいよね。俺もゴニオ先輩にラーメンおごってもらいたいよ。

次男が小学生だった頃のソフトボールチームで、特別イベントとして岡崎市民球場でナイターで練習試合をやったことがあって、私は保護者として球拾いをやっただけではあるけど、こんなところで野球できたら楽しいだろうなあと思った。ここ5年くらい野球してないな。

昨日数年ぶりにサーティワンアイス食べた話を書こうかと思ったが、コロナの時期に外食した話をツイートしている人が周りにいないので、そんなことしてません、やろうとも思ってません。

私のソウルジェムが曇ってヤヴァいことになっていたので、コープに行って寿司10貫入り800円のところ半額400円を買って号泣しながら食べた。(<-号泣してない)


(3/23) 医学部学生サークル室の脇に咲いてたフキノトウ。この時期はまだ人通りの少ない道には雪が残っている状態で、これがこの春初めて見つけたフキノトウ。

(4/8) 今日はたぶん一ヶ月ぶりくらいの久々に雪が降った。帰りの道にはなにもなかったけど、芝生がうっすらと白くなるくらいは降ったようだ。なるほどこれが「なごり雪」ってやつか。


(4/11) 中央キャンパス西のジンパ用スペース(閉鎖中)のフキノトウ。ここは構内のセコマへの近道で頻繁に通るので、日々成長してるのがわかる。

大学1年のときの英語の先生がたしか有名なSF評論家だったのだけど、自分に知識がないので何も話しかけられなかったことを思い出した。(裏とりに調べてみたが、たぶん巽孝之氏だったと思う。)

ついでにメモっておくと、もうひとりの英語の先生は小野寺健氏で、E.M.フォースターの「アビンジャー・ハーヴェスト」を採りあげてた。大きい書店でE.M.フォースター全集が並んでいるのを見たりすると、もう一回読んでみようかなとか思って本を取る。そして本棚に戻す。


エアリプには応答しないし、エゴサはしないようにしている。これまでずっとそうしてきたし、今後もそのつもりでいる。それはそれで我慢が必要なこともあるけど、今後も炎上もしなければバズりもしない、という状態をキープしていきたい。

なにか話題を出すなら、なるたけ他人事みたいな態度をとらないように気をつけているのだけど、自分ごとに引き寄せて書くと、書くべきでない深淵が出てきてしまうので、けっきょくツイ消ししたりする。そういうのを繰り返していたら、自分が書くことのできることなんてほんの少しだなと気がついた。


"Buffalo Springfield"の名は蒸気ローラーの名から取られているけど、実車の映像がyoutubeにあった。Buffalo Springfield Steam Roller

これを見るとSpringfieldとはOhio州のSpringfieldなので、Buffaloとはナイアガラの滝の近くのBuffalo ということだろうか。東海で例えるなら(<-?)、長久手-弁天島みたいな。


みんなしてナイスネイチャ、ナイスネイチャって、そんなにたくさんの人がネイチャーにアクセプトされてんの?

My Bloody Valentineの"Strawberry Wine"を久々に聴いていて、これってブルガリアンボイス的なコーラスにできないかなとか思った。それだけ。

"Strawberry Fields Forever"のサビでフロアタムがドコドコ鳴ってるのはオーバーダブだと思うんだけど、ドラムカバーしてる映像で、左手一本でドコドコ鳴らしているのを観た。再現できるのか。本物はフィルイン叩いている間もフロアタム聞こえるのでやっぱオーバーダブだとは思うんだけど、


シンギュラリティサロンで講演しました: 「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ

シンギュラリティサロンで講演してきました。2年ぶり2度め。以前2019年にお誘いいただいたときは、自由エネルギー原理についての話をしました。そのときの様子はこちらのブログ記事で紹介してます。

今回は私吉田と、吉田が所属する北海道大学 人間知・脳・AI研究教育センター(CHAIN)のセンター長を努めている田口茂さんとの2人での講演です。2人合わせてのテーマは「「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦」としました。「意識の考え方」を考える、ということをCHAINでの共同研究および大学院教育としてどのようにやっているかを紹介することで、ついでにCHAINの宣伝もしてしまおうというわけです。

こちらにこの講演についてのwebサイトがあります。SpringX 超学校 シンギュラリティサロン@SpringX 「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦 このページから講演の録画も観ることができます。

私の講演のうち、後半の本題部分のスライドをslideshareにアップロードしてありますので、ここに埋め込んでおきます。

シンギュラリティサロン20211030ep from Masatoshi Yoshida

私の講演についての要旨はこちら:

第2部:「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ 吉田 正俊氏 今年度、北海道大学の大学院全学共通の講義として「意識の科学入門」を開講しました。そこでは意識の研究を「知覚としての意識」「自己としての意識」「生命・情動としての意識」というアプローチに分けて整理したうえで、それぞれの重要な知見を紹介しながら、受講生に意識研究のこれからあるべき姿を模索してもらうことを目指しました。本講義の概要について紹介しながら、意識の様々な側面がエナクティブ・アプローチによってつなぎ合わせることができること、そしてそれを記述するためにフリストンの自由エネルギー原理が有望であることについて議論します。

私の方からはCHAINでやっている教育の実践について紹介ということで、今年度開講した「意識の科学入門」について紹介しました。それが意識の解明にどうアプローチしてゆけばいいかという問題についての見取り図にもなっているという構成です。

なお、「意識の科学入門」については補足資料ということで、講義の概要をCHAINのwebサイトに掲載しています。北海道大学 大学院共通授業科目「意識の科学入門」補足資料

来年度もこれをさらにブラッシュアップした内容で大学院講義を開講する予定です。ぜひご期待ください。


「きかんしゃトーマス・マンボウ・フキノトウ」(さうして、このごろ2021年3月版)

きかんしゃトーマスのOP曲、始まりがいきなりC-Abで転調か。かっけーな。シド・バレットみたいだ。

天気予報のお告げのとおり、今日は気温が10度まで上がり、道の雪が融け始めた。雪解けの季節が近づいてきた。雪解けって白い雪からせせらぎが流れるようなイメージだったけど、じっさいは泥混じりの雪で排水口が詰まって横断歩道前に泥水の水たまりができる。これが雪解けだった。


エヴァについては当時薬学の友人が熱心に勧めてくれたが、TVシリーズ前半で断念して以来いっさい見てない。自分は90年代までは(根本敬とか危ない1号とか読んじゃうような)ロック寄りのサブカルで、(ギャルゲ論壇や非モテ論壇が隆盛した)ゼロ年代からオタクにシフトしたので、基礎的素養が欠けている。

1980年代は同時代の音楽には見向きもせず1960年代のサイケデリック・ロックとかそういうのばかり聞いてきたので、現在のシティポップ再評価の流れにもぜんぜん乗れない。ヴェイパーウェイヴとかチルウェイヴみたいに、仮想の80年代を表現したものはわかるんだけど。


「岩波文庫の哲学の色」 こういうのがパッと出てくるのはいいなあ。自分はこの種の気の利いてるのが好きで、自分なりにそういうのが溢れてくる時期があったと自負していたのだけど、TwitterやSNSで反響が可視化されるに至って、私なりに面白いと思っていたものはたいがい独りよがりだということに気付かされて、幻想は壊れた。

ウィキペで(アメリカでも)「『フランダースの犬』は出版されているが、「こんな結末では、主人公たちが可哀想過ぎる」として、ハッピーエンドを迎えるように改変され「ネロが息を吹き返す」「ネロの父親が名乗り出る」といった展開になっている。」というのを読んで、ほっこりとした心持ちになった。

長い映画でのトイレの問題 自分もこれ深刻で、90分程度のものはなんとかなるが、それ超えたら途中でトイレに行くの込みで見てる。人間がトイレに行かなくて済む(+雨のときに傘をささずに済む)ようになったら、それこそがシンギュラリティだと思うよ!(<-ヤケクソ)

「ただの田舎の駅前の安いそば屋なのに妙に気になる」 これ好き。ここに再訪するためだけに旅してもいいし、行ってみたら思ってたほどでなくてがっかりするところまで込みで、そんなふうに人生を楽しめたらよかったんだけど、と思う。


春が近づいてきた。今日は今年初の自転車でお出かけ。15.6km in 74min。とくにあてもなく、西の方に向かった。道の雪は融けたけど、自転車レーンには雪が積み重ねられていて、まだ自転車で走るには早かったようだ。だがおれは一番先に咲くフキノトウ(<-どうした?)。

走っているうちに、琴似に行けばなんとかなるだろう、と目標をとりあえず決めた。宮の森まで来たら、サザエ食品の店舗があったのでそこで途中停車。(後で調べたらこれが宮の森本店で、裏の工場からできたてが買える) おはぎをゲットした。あんこも良かったがモチ米がうまくて満足した。

道中でそういえば激安スーパーで有名なのがこっちの方にあったな、と思い出したので、ネットを検索してみたら、西野の「マンボウ」だった。ということで今日の目的地が決定。店の前まで来たら、もう人が多くてすぐわかる。「食費を半分に!」とあるけど、本当に安かった。

たとえば豚バラブロックが341gで270円 (税抜き)とか(79円/100g)。若鶏むね正肉が69円/100g、たとえば241gで166円 (税抜き)とか。これは車で来ないと意味がないことがわかったので、今日のところはとりあえずかさばらないものということで、ユウキの甜麺醤130g 248円と豆板醤130g 248円 (amazonに勝ってる)だけ買ってきた。

帰りは発寒川の雪を見たり、場外市場に寄ってみたり。最後に桑園のホーマックで災害用の手回しアーム付きラジオを買ってきた。でもってFMラジオを聞きながらこれを書いてる。いい週末だった。明日から本気出す。


今日はいろいろあってけっきょくCOOPに行くのが20時を過ぎたので、刺し身を買って海鮮丼。アトランティックサーモン刺身用 170gと豊後ブリ刺身用 100gが両方半額で合計350円。ご飯に対する刺し身の比率が高すぎた。刺し身は200gくらいあれば充分らしい。でもまあ、それも自炊ゆえの喜びということで。

自転車で街を走ると、滑り止めの砂利で走りづらい。アスファルトにところどころ大きな穴が空いている。雪が解けて、道に沁み込んで、また凍って、を繰り返すことであちこちに亀裂が入っている。路肩の雪も日に日に薄くなる。雪解けした場所にはすでにフキノトウが育っている。春が近づいてきた。

「虚無」と「スンってなる」ってネットでも日常生活でも使ったことがない。使いこなしてみたいなと思うこともあるが、使いこなせないので、使わない。

にゃおーん (<-いろいろ言いたいことはあるが、言うに言えない気持ちを「にゃおーん」の一言に込めて)

Youtubeで「屋根から雪が落ちる映像」みたいなのばっかり観てる。

「限界ごはん」 自分は札幌単身生活で夜遅くなった帰りに、スーパーまでの雪道を1km歩く余裕もないときは、家に常備しているパック入りモチとかフリーズドライ卵スープで凌いでた。たしかにここで紹介されてるようなものを常備しておくと有効そう。

「スーパークイーンズ」写真集リウ・ミセキMAA グラフト重合 優れた レンズ直径 承認番号 レンズ1枚 納期が1週間以上かかる場合がありますので 輸入販売元 うるおいたっぷり自然な装用感 代引不可 商品の品質保証については全て上記法人が保証いたします 株式会社シード 製造国 を生み出す独自の技術 第2条第5項に分類を定めた高度管理医療機器で リサイクル再生資源活用で低価格を実現 選択項目に入っていないデータをご希望の場合は 酸素透過係数 広告文責 販売には県知事の許可が必要で当店は許可されております ※特注品の場合 10枚セット 日本法人 薬事法及採血及供血あっせん業取締法の一部を改正する法律 4455円 S-1 87% 負担が少ないレンズ シード 21100BZZ00557000 なし 素材 8.5~9.5 プエルトリコ他 高酸素透過性ハードレンズ 造園資材 快適な装用感とクリアな視界を実現しました 予めご了承下さい フッ素含有メタクリレート系化合物 オフィスキィ株式会社 販売許可番号:第02210201号 ポスト便 視力補正 ハードコンタクトレンズ 7.2~9.0 O2レンズ アクリル系化合 ケイ素含有メタクリレート系化合物 アメリカ ※販売価格及びサービスにつきまして お手数ですが備考欄へご記載ください コーヒー麻袋 高度管理医療機器 エスワンの ■シード 水の分子とレンズがしっかりとなじむ 予告なく変更する場合がございます ※改正薬事法 BC グラフト重合で 水濡れ性 紫外線カット MMA 046-871-7510 は EGDMA 片眼 区分 送料無料 うるおいのベールで 日本 レンズスペック■ 使用目的 ベースカーブ 安全な装用をする為 あらかじめご了承ください 視感透過率 151 レンズ外箱に記載してあります【正規品保証】芸能プロダクションも採用!大人気 着圧レギンス グラマラスパッツ タイツ スパッツ ストッキング ソックス 脚やせ お腹 加圧 インナー 下着 むくみ レディース ダイエット 補正下着 骨盤 矯正 グラマラススパッツ M L LL 正規品新品 ■カラー ※お急ぎの場合はまず在庫についてお問い合わせください リサイクル再生資源活用で低価格を実現 ■欠品や生産打切の場合発送にお時間を頂戴したり CRV-B200TH 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乳を含む製品と共通の設備で製造しています 濃縮果汁 青色1号 ガム 赤色40号 と 244円 パッケージ たんぱく質:6.8g 発売元 炭水化物:73.8g 味はグレープ 着色料 黄色4号 オレンジ水飴 光沢剤 脂質:0g マンニトール 栄養成分 マスカット 名称 直射日光 アレルギー物質 高温多湿を避け りんご 内容等予告なく変更する場合がございます 造園資材 予めご了承ください 一部にりんご 濃縮マスカット果汁 のコラボ ゼリー 10枚セット リサイクル再生資源活用で低価格を実現 原産国 香料 積んで遊べるグミ 国内製造 日本 注意事項 果糖ぶどう糖液糖 訳あり UHA味覚糖540-0016 ストロベリー コーヒー麻袋 ストロベリーの4種類のアソート 一部にオレンジ グミキャンディ グミ ストロベリー水飴 お菓子 テトリス 保存方法 100gあたりエネルギー:311kcal グレープ水飴 180g 保存してください 在庫限りで販売終了となります 本品は特定原材料のうち テトリスの商品詳細 リニューアルに伴い ブランド テトリスのブロックの形を再現した フード 砂糖 テトリスの原材料 在庫限りで弊社での販売を終了します 食塩相当量:0.02g お店TOP UHA味覚糖本品はメーカー製造中止のため つむグミ 輸入元又は販売元 UHA味覚糖 一部にゼラチンを含む 酸味料 濃縮グレープ果汁 ゼラチン素顔 愛里写真集西田幸樹項 つ 化粧箱を外して簡易包装で発送する場合がございます 事 意 紛失 品 破損等によりお手元に届かない場合でも弊社は責任を負いかねますので予めご了承下さい 代引支払は不可 収納 に 様 ■メーカー保証なし 必要な場所にコンタクトレンズを持ち運べます 配送中の事故等は 荷物の追跡不可 注 記載の注意事項を除く初期不良品の場合のみ 商 仕 コーヒー麻袋 ピンセット 小さくて軽くて持ち運びが簡単で ケース 送料無料 証 ポケット い ご到着後はお早めに商品状態をご確認ください 保 明 コンタクトレンズをより衛生的に保つことができます コンタクトケース 万一 収納ケース 348円 ハンドバッグ 携帯 コンタクトレンズを損傷から保護することができます 新品です スティック 安全で耐久性のある素材は目を傷つけず ボトル セット内容 商品到着から1週間以内のみ対応いたします 造園資材 6×6×2.1cm こちらの商品は 通常便と比べると到着までに時間がかかります 定形外郵便 定形外郵便に関する注意事項 定形外郵便に関しては基本的にポストに投函する為 実際のカラーと異なって見える場合がございます モニター環境により 配達時に何らかのトラブル等が有り 軽量コンパクト 伝票番号による荷物の追跡を行うことはできません コンタクトレンズをより清潔に保つように設計されたケース 車などに入れて リサイクル再生資源活用で低価格を実現 耐久性 説 バックパック 《シルバー》 代引不可 家族や旅行での使用に適しています プレゼント用にご購入される場合はご注意願います コンタクト入れ て レンズ 購入された商品が配送事故 独立したパッケージングにより 10枚セット ※この商品は運送便の都合上 定形外郵便に関しては代金引換払い及び時間指定サービスはご利用頂けません コンタクトレンズケース コンタクトレンズケースシルバー 免責とさせて頂きます ※商品の発送は定形外郵便での発送となります サイズパナソニック 高周波治療器(コリコラン)2個入 EW-RA500-K ブラック※本製品は地震や衝撃による破損を少なくするものであり などにより決まりますので 耐震性を高めるためにはできるだけ設置面の広い面積で当製品をお使いください ※一部だけに荷重が加わらないように使用してください ゆっくり押さえつけます ※本製品は食べられません ※使用環境によって異なります 人と地球にやさしいスチレン系エラストマー素材を使用しています ※本製品は両面テープではありませんので ※本製品は子供の手の届かない所で保管してください 4.設置したい場所に置き ※紫外線の当たらないところで使用してください サンワサプライ コーヒー麻袋 横40×縦40mm ※貼り付かないので ※火気のあるところでは使用しないでください ゆっくりはがせばクリアに元通り 設置面の素材により粘着力が変わるため 優れた低弾性と粘着性により 関連キーワード:サンワサプライ 商品詳細無色透明なスチレン系エラストマー素材の耐震ジェルで 注意事項 剥がしづらい場合は 4枚 エコノミータイプ 一般の粘着テープが付きにくい面には貼り付けられません 中 ※使用環境によって異なりますが 繰り返し使用できます ネコポス対応 ご使用方法 5年を目安に交換することをおすすめします QL-75CL やテフロン加工された面など 端をつまみゆっくり剥がしてください ポリプロピレン この際 設置後も目立ちません 前後あらゆる揺れに対応します ※本製品はわずかに黄変することがありますが シリコン樹脂 耐震性は当製品と接している面積が大きい程 ワックスなどを取り除いてください 中型 透明 壁面に固定したり フッ素加工品の上には使用しないでください 耐震マット 重心 機能的には問題はありません 3.耐震性は単純に機器の重量だけでなく リサイクル再生資源活用で低価格を実現 1.設置面の汚れを十分に取ってください 特長 隙間に少しずつ水をつけながら剥がすと キレイに地震対策 災害や事故などを補償するものではありません 汚れた場合は水で洗うことで 無色透明な耐震ゴムで 底に敷くだけの簡単設置です 工事の必要がなく ■材質:スチレン系エラストマー※非難燃仕様■対象物重量:70kg以下 ※PP 造園資材 仕様■耐震度:7■入数:4枚■製品寿命:約5年 デリケートな設置面でのご使用を避けてください 耐震度7まで 2.設置機器に当製品のビニールを剥がして貼ります 設置面の汚れ 4枚■適応温度:-30℃から+80℃以内■サイズ:W40×H40mm■厚さ:5mm 左右 5.剥がすときは 2007年4月登録 4969887289754 高くなります ※漆塗りやニス塗りなど 楽に剥がせます 物を吊り下げたりしないでください 581円 10枚セット ホコリ 上下 設置面の素材 形状 ※直射日光の当たらない室内でご使用ください 耐震ジェル ※使用前には猫の時間 / 猫の時間 システムトイレ用吸収シート 猫の時間 システムトイレ用吸収シート(31枚入*24個セット)【猫の時間】高齢期をサポートします ポリフェノール源 高齢犬用 7 Ca Se Na 米 Zn g 2354円 164 適切な食事が欠かせません E 152 フラクトオリゴ糖 とうもろこし粉 500 143 2 コリン ミネラル類 酵母および酵母エキス ビオチン よく運動する 1カップの目安 鶏 ローズマリーエキス ロイヤルカナン調べ 水分10.5 ルテイン源 E600 ※お一人様4個まで 1+1 126 100g■給与表 B2 より優れた消化性を実現するために消化性の非常に高いタンパク質 1+2 CANIN 11 2+7 162 2+3 消化率90%以上の超高消化性タンパク 被毛の健康を維持するために リンの含有量を適切に調整しています 粗繊維3.5 L.I.P.:消化率90%以上の超高消化性タンパク タウリン 便の量や臭いなどは食事の消化性を反映するバロメーターになります 老化が始まる8歳からの柴犬の健康維持に配慮 造園資材 緑茶抽出物 健やかな中 被毛の健康を保つには DHA ポリリン酸ナトリウム 82 超高消化性タンパク は理想的な腸内細菌バランスを保ち 186 ROYAL 120 パントテン酸カルシウム 158 消化率90%以上 97 アミノ酸類 カップ 1日の給与量を1~数回に分けて与えてください 脂質12.0 被毛は健康状態のバロメーターのひとつです 200 142 %以上 Mg kg中 独自のバランスで配合されたトリプトファン及び複数の抗酸化成分が ビートパルプ ■エネルギー:377kcal mg■原産国:フランス■対象:柴犬 健康な皮膚と被毛を維持 71 188 食物繊維9.0 JAN: ナイアシン 4 グルコサミン源 加水分解軟骨 131 Cl 127 植物性繊維 Fe 肉類 ■保証分析値: コーングルテン 6 172 A32 皮膚 108 灰分6.3 1+6 1+5 ※新鮮な水をいつでも飲めるようにしてあげてください 加水分解甲殻類 111 高齢期の腎臓の健康維持に配慮し 200ml=74g※ここに表示されている給与量は使用開始時の目安です I Mn 52902148 菜種レシチン 2+2 176 BHN 酸化防止剤 七面鳥 % 9 DL-メチオニン たんぱく質24.0 L-カルニチン ※お一人様4個まで 乾燥トマト 1 214 ■内容量:3kg■原材料:とうもろこし 高齢期の柴犬のために 10 beta;-カロテン 3182550866125 A 加水分解酵母 2+6 運動する を配合しています は L-トリプトファン 8歳以上 中 98 L-リジン マンナンオリゴ糖源 ルリチシャ油などの栄養素を独自のバランスで配合しています 5 ※急いで食べてしまう傾向のある愛犬に対しては C D3800 葉酸 魚油 94 のどにつまらせないように注意してください ゼオライト 1+7 IU 健康な認知機能の維持に配慮が必要な中 12 運動しない 112 10枚セット 高齢期のサポート コンドロイチン硫酸源 サイリウム ビタミン 大豆油 139 植物性分離タンパク 2+1 84 ビタミン類 %以下 K 2+4 リサイクル再生資源活用で低価格を実現 保存料 B12 1+3 ミックストコフェロール コーヒー麻袋 8歳以上 ロイヤルカナン 体重 1+4 Cu マリーゴールド抽出物 D3 3kg 柴犬 kg B6 ルリチシャ油 B1 L.I.P. 動物性脂肪 DHA源 R 加水分解タンパク 健康的な消化を維持 ソルビン酸カリウム K3 ブランド別 個体差や活動量に応じて表を参考に 8 EPA

pooneilの膝改造日記つづき

pooneilの膝改造日記のつづき。以前は第17日目の退院の日まで書いたのだった。そこからリハビリの日が続いた。それについてツイートしていたのをまとめておく。


[pooneilの膝改造日記第18日目] 退院後の仕事第一日目。居室に行ってPC仕事。ロキソニンが切れたからか、ずっと頭が痛い。歩く方はとくに不便なし。中央食堂まで往復してきた。膝の装具があるのがすごく安心させてくれる。これなら明日は紀伊國屋書店まで歩いて往復できそう。(<-急に負荷をかけすぎ)

これまでのメモを全部まとめてブログ記事にしておこうと思う。医師から膝MRのデータももらっているので、それも解析したい。簡易ビュワーによるJPEG形式の閲覧(添付画像)だけでなく、DICOM形式のデータももらっているので。

前十字靭帯ACL再建術の動画。3Dアニメーション使用でわかりやすい。つか説明聞いてたら、術後2-3時間回復室で過ごした後、家に帰ります、とか言ってる。日帰りかよ!

術中に関節鏡突っ込んでいる画像。見ているこっちが痛くなってくる。

退院後の仕事場での生活は案外問題ない。家のほうがかえって不便。というのも、病院ではベッドだったから、腰掛け状態から立ち上がるのは楽な動作なのだけど、家では布団なので、床から立ち上がらないといけない。そういうわけで毎回、生まれたての子鹿みたいに、プルプルしながら立ち上がっている。

退院したら焼肉屋行くぞ!とか思っていたが、夕食にスーパーARCSで買ったホルモン300g 400円を焼いてその脂でインゲン150g炒めて食べたら、なんだか満足してしまった。

入院中に(ずっと見そびれていた)「ダークナイト」観るぞと思っていたけど、長い(150分)のが億劫で、ついつい「釣った魚のさばき方」みたいなyoutube番組ダラダラ観てたら、入院期間が終わってしまった。Kindleにも積んでた小説詰め込んでおいたけど、いっさい読んでねえ。もう一週間入院していい?


[pooneilの膝改造日記第19日目] 今日はだいぶ頭痛が軽減した。装具を付けて歩く時間が長かったため、家に帰ってきたら脚が腫れていた。当分は足を動かす=>腫れる=>冷やす、の繰り返しで、それでも足を使って筋肉の衰えを回復させる必要がある。寝ているときは意図して寝返りを打つようにしている。


[pooneilの膝改造日記第20日目] タクシーで駅前まで出て紀伊國屋書店に行ってきた。本屋っていいなあ。でも購入は無し。その足でヨドバシカメラに向かい、ずっと懸案だったGPSウォッチ(Garmin Foreathelete 245)を購入した。ウォーキングとかライフログとか、いまこそ必要だと思ったので。

けっきょくのところ、歩き出せばとくに膝が痛むこともない。それよりは、デスクワークで膝が曲がった状態をずっと続けて、トイレに行くために立ち上がると、膝を伸ばした状態にするのがしんどいので、ちょっと時間をかけて伸ばした状態で安定するまで待つ必要がある。


[pooneilの膝改造日記第21日目] 札幌駅ビルまでお買い物。島村楽器と三省堂に行って何も買わず。ユニクロでレギンス(ジョギングとかでハーフパンツの下に履くやつ)を探したが見つからなかった。今度ワークマンで買う。帰りに大学までウォーキング。片松葉杖で1.4km/15分。

駅ビルでは、エスカレーターの上り下りでどちらの脚を出すべきか一瞬迷う。(常に低い方に損傷側がくるようにするのが正解だが、とっさに出ない。) 歩きでは、膝の装具をしていれば、ほとんど不安を感じることはない。たぶんもう片松葉杖無しでも歩けるのだけど、体重の2/3までという制限を守る。


[pooneilの膝改造日記第22日目] 昨日くらいから膝裏内側の神経がピリッとすることがある。膝裏の腫れが引いてきて、可動域が上がり、ほとんど問題なく歩けるようになってきたのだけど、膝裏の神経周りも色々再編成している段階で、刺激されたりとかを繰り返している様子。


[pooneilの膝改造日記第23日目] 片松葉杖もだいたい慣れたと思ってたが、夜の暗い帰り道で段差があるところに気づかず、転倒してしまった。装具をしていて可動域が狭いため、柔道の技(体落)をかけられたみたいにつんのめった。幸いうまく受け身をとれたので、大事には至らなかったけど。油断怖い。


[pooneilの膝改造日記第24日目] 術後3週目の診察とリハビリ。今日で片松葉杖が終了。普通に歩く練習をした。とはいえ基本は片松葉杖のときと同じ。左足をつくときは膝真っすぐで踵から、左足を上げるときは膝を曲げる、の繰り返しで問題なく行けた。整理券取りに行って帰って全部で6時間。半日潰れた。

今日の帰りも夜の暗い道の部分で、予想外に低いところでガクッとくるヒヤリハット事象があった。吉田という歩行システムが予測誤差の修正に脆弱であるのを実感した。手術からの回復期に、身体と環境の関係が時々刻々変わってゆくのに対応できてない感じ。(<-予測誤差トーク)


[pooneilの膝改造日記第28日目] 今日は自転車でジュンク堂書店まで行ってきた。片足ケンケンで時速10kmくらい出るし、心拍も140bpmくらい上がるので、それなりに運動になる。片道2.5kmで15分くらい。


[pooneilの膝改造日記第31日目] 手術から一ヶ月経った。今日も病院。リハビリは順調で、左膝の屈曲も140度までできた。(術前は左右とも150度。) 北27条の循環器内科の方はエコーで左ふくらはぎの血栓が無くなっているのを確認。Dダイマーが前回の19.9から2.8まで下がった(まだ基準値よりは高い)。


[pooneilの膝改造日記第63日目] 手術から2ヶ月経った。昨日から自転車解禁となったので、片足ケンケンから両足漕ぎに戻す。片足ケンケンのときはサドルを下げていたけど、両足漕ぎでは左膝を深く曲げすぎないようにサドルを高くした。とっさのときに左足を突くと危険なので、ゆっくり安全運転にする。


[pooneilの膝改造日記第88日目] 今日もリハビリ。2週間前から膝曲げ歩きKBWが始まって、今日はついにウォーキングからランニングに移行する動作の練習へ。とくに問題なし。それよりも椅子に座った状態からの片足スクワット10本3セットがきつかった。ちょっと左膝が重い。(腫れてはいないが。)

今日からジョギング解禁となった。でも、もうすこし体重減らしてからでないと怖い。雪で道が使えなくなるまでは、ウォーキングの時間と距離を延ばしていこうと思う。いま30分で3kmペース。これを50分くらいまで延ばしたい。膝の屈曲も150度になり、右と同じになった。自転車を漕いでいても、膝を曲げにくい感じがなくなった。

「膝前十字靭帯損傷の再建手術を受けたアスリートの競技復帰を支援するため、リハビリ期(初期~復帰準備期)に応じたセルフトレーニング動画」これすごく充実してる。


[pooneilの膝改造日記第151日目] 昨日はリハビリの日。ジョギングしてみましょうということで3分間軽く走ってみたけどとくに問題なし。だいぶもとに戻ってきた。はやく走りに行きたいところだが、道はツルツルで危険なので、氷が溶けるまであと一ヶ月半待つ。

昨年の冬は転倒回数ゼロを達成したが、ヒヤリハット事象はけっこうあった。今年はヒヤリハット事象ですら左膝に急激に負荷がかかるので避けなければならない。いまのところヒヤリハット事象は2回くらいか。北図書館前の道がスケートリンクみたいになってて危なかった。


[pooneilの膝改造日記第165日目] 昨日はリハビリ。左足のみで椅子から立ち上がるやつ、1月にはできなかったが、今回は難なく成功。この2週間くらい一日おきでスクワット、左足のみスクワット、ヒップレイズを続けてきたので、その成果が出たっぽい。道路を走ってみたいので、はやく雪解けしてほしい。


[pooneilの膝改造日記第179日目] 昨日はリハビリ。今回から横向きの運動も追加ということで、1) サイドスクワット、2) スケーティング、3) 右足で飛んで左足片足で着地するやつ。問題なくできる!と飛ばしたら、今日は左膝の奥に鈍痛がある。今日明日は膝の筋トレは休みにしてクラッチとかにする。

術後初のレントゲン写真を撮ったのを見せてもらった。腱を通すために骨にぽっかり穴が空いてた。あと3ヶ月でリハビリは終了とのこと。先が見えてきた。これであとは、1年以上経ってからボルトを外して完全終了になる。


[pooneilの膝改造日記第193日目] 今日はリハビリ。フロントランジをする際に、膝裏の内側ハムストリング腱の張力が高くする指示を受けた。でも触って確認しながら力を入れてもうまくいかない。しかもこの腱はわたしのACL再建に使われた部分だ。まだまだ自分の体を使いこなせてないことがわかった。


[pooneilの膝改造日記第208日目] 今日はリハビリ。両膝の筋力測定をした。だいぶ回復しているが、まだ右より左のほうが弱いとのこと。あと、体重支持指数(WBI)が低いですね、と言われた。WBIの改善には、筋肉をつけることよりも(筋肉を減らさないように)体重を減らすことのほうが有効そうだけど。


[pooneilの膝改造日記第285日目] 今日は手術後9ヶ月目でリハビリの最終日。ここしばらく筋トレをサボっていたので、左膝周りの筋肉の太さがまだ右側よりも1cm程度細いままだった。あとは自分で筋トレしながら、ボルト外す日が来るのを待つ。pooneilの膝改造日記もこれで終了。


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